2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年7月17日 imamoto 不安・自信がない 簡単に不安を解消して、ストレスをクリアにする方法! 現代社会は、様々なことにストレスを感じやすい時代です。 特に今は、コロナによる社会情勢の変化や思いがけない災害などで どう対応していいかわからない事が多く発生して、ストレスは半端にですよね。 そんな中で、どのように暮らし […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2020年6月29日 imamoto ストレス 人生の虚しさ、ストレス、イライラを解消するたった一つの方法 人生の虚しさ、ストレス、イライラを解消するコツ、なんだと思いますか? 主婦目線で見ると、すべて家族が自分の思い通りに動いてくれないから、 毎日毎日、自分ひとりがあくせく働いていて、 ストレスが溜まる~っということもあるで […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 imamoto ストレス 職場のせい?そのストレスは、自分自身を責めているから?! お仕事の悩みは、働く人は少なからず持っていますね。 仕事自体がつまらない、職場の人間関係が難しい、 将来が悲観的だ、忙しすぎる、自分にこの仕事があっていない気がする、 などなど、人それぞれ違いますが、これが天職だと思って […]
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月16日 imamoto 夫婦問題 旦那がストレス、夫が嫌い!から抜け出す方法 夫がストレスという妻は、多いです。 まだ子育て真っ最中の若い奥さんは、毎日の生活が忙しすぎて、 旦那がストレスだという事をじっくり感じる余裕もないかもしれません。 それが子供もそろそろ手が離れて、自分の人生 […]
2019年10月10日 / 最終更新日時 : 2019年10月13日 imamoto ストレス ストレスの効果的な解消法 人はみな何らかのストレスを感じて生きています。 そのストレスのせいで、毎日会社に行きたくないとか、体がダルイとか、様々な不調が襲ってきます。 人間関係もめんどうになり、人と会うことすら出来なくなってしまうこともあります。 […]