彼のことが理解できない、もう嫌だと思った時の対処法!
彼のことが理解出来ない!
と悩むこと、ありますよね?
彼だけでなく、夫のこと、子供のこと、友達のことetc
全然いう事を聞いてくれない、
やってることがめちゃくちゃ、
話にならない、
なんでこんな風に思うのだろう?
もうついていけないわ
と思って苦しくなったり、怒りを覚えたり・・・。
■二人の違いは何?
あの人とは考え方が違う!
そんな風に感じているとします。
それを何とかしようと思ってます?
連絡してねと言っても、一向に連絡してこない
私が言うことにいちいち反論してくる
自分はこんなに思っているのに、相手はそれほどじゃないの?
食べ物の好みが全然違う
おしゃれなカフェに行きたいのに、大衆酒場に行きたがる
異常に潔癖症だったり、異常にだらしなかったり・・・
何にしろ、人は十人十色、みんな違うのです。
大まかにこういうタイプってわけることは出来ても
やはりみんな違う・・・。
もともと持っている性格や気質もあるでしょう。
そして長年生活してきたそれぞれのパターンもあって
お互いに譲れない一定の線があるのです。
彼のことが理解できないのは、あなたの中にも譲れない
自分が守りたい部分があるのですね~。
そんな時は、
自分自身をみていくことが解決の近道でもあるのです。
自分のことも俯瞰してみよう。
彼のどんなところが嫌ですか?
どんなところが理解できない?
そう思うことは、あなたの中にも
もしかしたらそんな自分が隠れているのかも。
でもそんな自分は嫌だから、そこは隠そうよね~と
見ないようにしてきたことだったり、否定してきたことなんじゃないですか?
そうして頑張って、それを乗り越えた私になってるつもりじゃない?
■1人で考え込むな、周りの意見も聞いている?
彼が酷いと思って一人モヤモヤしていても解決しません。
そんな時は、色んな人の意見を聞いてみるのも手です。
自分がこんなところは我慢できないと言っても
他の人は、我慢できないというほどじゃないかもしれません。
まあ、同年代の女性がおしゃべりすると、
同じような事でワーワー盛り上がって面白おかしく取り上げて
相談することにはならないかもしれませんね。
何しろ、人の不幸は蜜の味と言いますから( ´艸`)
少し年上の人の意見を聞いてみると良いかもしれません。
冷静になってみてみると、
彼の違う側面が見えてくるかもしれない。
何も言わなくても男らしいところがあったりするかもしれないし、
隠れた部分に本当は優しい気持ちがあることに気づいたり、
自分が勝手に彼を創り上げていたことに気づいたりします。
または、本当にダメな男だと気づいたり・・・。
人に話すことによって
自分自身にも思い当たることが出てきたり、
自分の中にある深い思いに気づいたりするのです。
■価値観が違うのは当たり前、思い込みを外して、良いところも見てみよう!
これが良いと思っているのは、自分。
だけどそうじゃない人は、排除したい。
彼を変えたい!
それって、自分の好き嫌いで判断してますよね?
でも人を変えることは出来ません。
人を変えるのではなくて、本当の自分の深い思いに気づくことが大切なんですよ!
自分は、どんな風に感じていたのか、でもそれだけではなくてそれによって
どんなことを自分で勝手に妄想していたのか?
一つのことを考えていると、色々と次から次へと悪いことが襲ってきます。
そんな自分にも嫌気がさすし、相手のこともますます嫌いになっていく。
自分で拡大解釈して、追い込まれていきます。
まずは、自分の奥底にある思いを知っていくこと。
これは、一人では難しいのですが、これが一番大事なんです。
そして、その後で、彼を見ると、彼の良いところも見えてきたりします。
客観的に、ちょっと離れた位置から見えることでしょう。
その時は、彼の良いところもいっぱい書き出してみてください。
あるわけないだろう~👊なんて思っていても、出てきますよ~!
■まとめ
彼のことが理解できない、もう嫌だ~っと思っているあなたに
少し目線を変える対処法をお伝えしました。
彼のことが理解できない・・・ということは
自分のことは、本当に理解出来ていますか?
まずはそこからはじめていきましょう!